Erika Wulandari

Halo Kawann Mempunyai tubuh yang sehat adalah dambaan semua orang, karna kesehatan merupakan harta yang paling berharga dan tak ternilai harganya. Hampir semua orang berusaha untuk menjaga tubuhnya agar selalu sehat dan fit dengan berbagai cara yang dilakukan mulai dari mengkonsumsi makanan yang sehat, rutin olahraga, menjaga kebersihan dan memberlakukan pola hidup sehat yang dimulai dari diri sendiri. Kesehatan merupakan sebuah kondisi yang stabil atau umum dalam sistem koordinasi badan dan jiwa raga manusia atau makhluk hidup lainnya pada rata – rata normal. Menurut WHO (World Health Organization) Kesehatan terbagi menjadi dua, yaitu : Sehat Jasmani adalah kesehatan yang berhubungan dengan badan atau tubuh seseorang atau bisa dikatakan dengan seseorang yang bebas dari bebagai macam penyakit. Lalu Sehat Mental yang dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak besar terhadap kepribadian dan perilaku seseorang, ada banyak orang yang memiliki masalah

Haii Kawan. Menjaga kesehatan tubuh adalah Salah satu hal penting yang harus dilakukan oleh  kita semua, apabila kesehatan mulai terganggu pasti semua aktivitas kita juga terganggu. Semua aktivitas yang kita lakukan terasa tidak nyaman Tidur, duduk dan makan pun tidak terasa enak bila kesehatan terganggu. Maka dari itu menjaga kesehatan sangatlah penting, karna itu menjadi modal utama untuk  menjalani aktivitas setiap hari dan meraih kesuksesan. Nah... ngomong-ngomong soal kesehatan saya baru saja mengikuti Talkshow tentang "Nyeri Tulang Belakang" di Rumah Sakit Premier Jatinegara, Minggu 29 Desember 2019 dengan Narasumber Dr. Wismaji Sadewo, Sp. BS (K) Dokter Spesialis Bedah Saraf Konsultan.Banyak banget ilmu yang saya dapat mengenai penyakit "Nyeri Tulang Belakang", ternyata kita tidak boleh menganggap remeh penyakit tersebut lohh kawaann...... dari pada betel betel yukkss cusss kita cari tau kita cari tau ciri-ciri, penyebab dan cara mengatasi  pe